TERAPIE PRO DUŠI
TERAPIE PRO DUŠI - probíhá online po Skype
Jedná se především o velmi intuitivní průvodcovskou práci v laskavosti a respektu k vaší jedinečnosti, která je v důvěře ve vedení Vyšší milosti (Božství, Vyšší moc, božská jiskra v nás aneb nazvěte si sami), kdy víc než nějaká konkrétní metoda působí sama síla Bytí, síla života. Není to tedy o metodě na objednávku vámi dopředu, abyste se zbytečně nelimitovali. Vše samo vyplyne po našem krátkém úvodním rozhovoru přímo na sezení a to, co má, se vyjeví v průběhu sezení.
Pro ty z vás, jejichž rozum se ještě potřebuje chytat metod, níže uvádím ty, kterými jsem se inspirovala v průběhu času, až se mi ucelil můj způsob přistupování k sezením. Nicméně pokud je použiju, bude to jen třeba malý fragment vám na míru, nikoli bezduché, striktní vykonávání po sobě jdoucích kroků.
Více o mém způsobu práce viz samost. sekce O MNĚ A MÉM ZPŮSOBU SPOLUPRÁCE
ONE BRAIN (tzv. kineziologie) A JINÉ TERAPIE
Jedná se o metodu (přesněji tzv. Metoda One Brain), která kombinuje techniky staré čínské medicíny s těmi novodobými západními.
Pomocí svalového testu kineziolog prostřednictvím změny svalového napětí klienta získá informace o situaci, která vedla k zablokování, o věku příčiny a potřebných korekcích . Kineziologické odblokování spočívá v návratu do situace, kde došlo k traumatu, ovšem s tím rozdílem, že za podpory terapeuta a plného prožití emocí již tato situace není tak tíživá a dochází k úlevě.
One Brain je možné použít pro řešení jakéhokoli psychického či fyzického problému, který vznikl v důsledku nějakého negativního stresujícího zážitku. Odstraněním negativní emoce z minulosti se zbavujeme zátěže i pro přítomnost a programujeme si možnost volby vnímání dané situace do budoucnosti.
S ČÍM KINEZIOLOGIE POMŮŽE?
-
s odstraněním stresu ze současných problémů i z minulosti
-
s vyčerpáním, závislostmi, strachem, fóbiemi, depresemi
-
s jakýmikoli traumaty
CO JEŠTĚ UMOŽŇUJE?
-
zvýšit sebeúctu a psychickou pohodu
-
zvýšit sebevědomí a porozumění sám sobě i druhým
-
zlepšit své vztahy pracovní i osobní
- zlepšit schopnost komunikace
REGRESNÍ TERAPIE
Společně půjdeme do okamžiku, kdy došlo ke vzniku Vašeho problému, který si s sebou nesete z minulosti. Tato minulost může být nedávná, tzn. z prenatálu či dětství, nebo z některého z minulých životů. Pochopením, že není třeba opakovat stále stejný nefunkční vzorec chování, se osvobodíte a vědomě přenesete tuto svobodu do nynějšího života.
Nejsem příznivcem několikahodinových sezení a procházení deseti životů s podobným dějem, protože tento způsob je pro klienta velmi náročný. Z vlastní zkušenosti vím, že stejně efektivní a přitom méně zatěžující je projít jedním životem, kde budete upozorněni při terapii na nejdůležitější momenty k procítění a pochopení do hloubky. Terapeut nerozhoduje o tom, co bude vyjeveno, ani to neřídí. Ukáže se vždy to, co je v daném okamžiku nejpřínosnější k pochopení a změně klientova nazírání na situaci.
VOICE DIALOGUE
Terapie s podosobnostmi - jde o metodu vhodnou k urovnání vnitřních rozporů, kdy se společně věnujeme těm vašim částem, které mají protichůdné tendence. Tím je možné nastavit rovnováhu.
Další používané metody: konstelace traumatu, rodinné konstelace, EFT, EMI
Všechny terapie jsou individuální, párové terapie neprovádím.
CO SE DĚJE PO TERAPII
Na terapii většinou jdeme, když nejsme spokojeni se současnou situací a jsme pod tlakem, v depresi nebo prostě jen chceme změnu. Logicky tedy předpokládáme, že se naše situace zlepší a nám se uleví. To se také po správně provedené terapii děje, jenže:
Často právě zvíření usazenin uvnitř nás způsobí za začátku pravý opak – vyplavují se emoce jako vztek, smutek, přijde únava, rýma, apod. Tady je zapotřebí si uvědomit, že každý zásah do systému přesvědčení ovlivňuje i tělo a naopak, každý zásah na těle ovlivňuje psychiku.
Takže když se jde na masáž, masér hrábne do bolavých míst nebo dokonce baňkuje, je jasné, že následujících pár dní bude poměrně (a v případě baněk i viditelně) bolavých.
Proto není třeba panikařit ani co se psychoterapií týče. Právě naopak, reakce typu "děkuji, že můžu nechat tímto odejít vše nepotřebné, i když je to momentálně nekomfortní" je žádoucí a pro duši úlevná. Účinky proběhlé terapie nelze zastavit, ale proč je doprovázet strachem, že něco není v pořádku a brát přirozené příznaky dobrých změn jako problém...
Pro dobrý pocit si můžete před i po terapii požádat, aby vše proběhlo účinně a jemně. I rozhodnutí projít méně jemně a odležet si týden v posteli je ale v pořádku, pokud to tak chcete nebo vaše tělo potřebuje odpočinek.
Posledním bodem, ke kterému se vyjádřím, je motivace a důvěra se odevzdat procesu přijetí toho, co je. Jsou to právě odpory, které jako lidské bytosti často máme k tomu, co se děje jak uvnitř nás, tak navenek. Nejvíce vzdorujeme tomu, co cítíme a co probíhá v mysli. Terapie je v mém podání přijetí všeho, co se děje uvnitř tak, že se tím projde a odpory se tak rozpouští. To přináší úlevu a větší vyrovnanost.